Das EEE-Coaching: Der Weg zu dir Selbst!
Element – Environment – Energy
Bist du in deinem Element?
Lebst und agierst du in der richtigen Umgebung (environment)? In welcher Energie bist du du selbst?
Das sind die zentralen Fragen meines
EEE-Coachingprogramms, durch das ich dich begleiten werde. Denn du kannst Balance oder auch ein Ungleichgewicht in deinem Leben an einem dieser drei Eckpfeiler spiegeln, bewußt machen und verändern. So stellt sich wieder mehr Zufriedenheit, Glück und Erfüllung in deinem Leben ein.
Dein individuelles Coaching-Programm beinhaltet:
- Kennlern-Treffen über Zoom
- Check up deiner EEE-Balance
- Auswertung deiner Lebensgeschichte, die du mir per Post zusendest.
- 1x wöchentlich ein 1 1/2 stündiges Coaching-Treffen über Zoom
- Zusendung des Zoom-Coachings als Video-Datei zum Nachbearbeiten
- wöchentlich Aufgaben und Impulse
- Geführte Meditationen
- Energiearbeit und Atemübungen
Preis pro Coachingstunde: 129 Euro plus Mwst. (mit USt – IdNr. mehrwertsteuerfrei)
Sei in deinem ELEMENT
Sei in deinem ELEMENT
„Da bin ich ganz in meinem Element“. Dieses Gefühl kennt jeder von uns. Es ist wie der Fisch im Wasser, der Vogel in der Luft oder der Maulwurf in der Erde.
Das Element in dem wir uns befinden beschreibt, wo wir hingehören. Und zwar von Anfang an. Doch auf unserer Lebensreise werden wir in unserem Bildungssystem und in
unserer Gesellschaft oft dazu angeleitet, dieses uns naturgegebene Element zu verlassen. Und das ist so, als würde man einem Fisch beibringen, auf Bäume zu klettern. Oder einem Wal, durch die Wolken zu fliegen. Und es gibt viele Anzeichen dafür, dass wir uns nicht mehr in unserem Element befinden: Unzufriedenheit, Traurigkeit, Orientierungslosigkeit, Kraftlosigkeit, Mutlosigkeit.
Wenn wir in unseren Element sind, fühlen wir uns getragen. Wenn wir nicht mehr in unseren Element sind, fehlt uns der Halt. Die Frage ist dann, ob wir diese Signale fühlen, der inneren Stimme zuhören und den Mut aufbringen, in unser Element zurückzufinden. Ich mache dir Mut dazu, entdecke mit dir zusammen dein Element und begleite dich dabei, dich wieder darin zu tummeln. Wie ein Fisch im Wasser!
Geh´in dein ENVIRONMENT!
Geh´in dein ENVIRONMENT
Jedes Naturwesen braucht eine Umgebung, in der es wächst. So auch du! Du bist wie eine Pflanze, die die richtige Erde braucht, um zu wachsen. Die Sonne, damit der Samen keimen kann. Die richtige Menge Wasser, damit die Blätter sprießen und grün werden. Die Wale sind nicht nur in ihrem richtigen Element, sondern jeder Wal weiß um die richtige Umgebung zur richtigen Zeit. Im Winter und in Sommer. Seichtere und tiefere
Gewässer.
Wir Menschen befinden uns oft in einer Umgebung, die uns nicht wachsen lässt. Das fängt mit der äußeren Umgebung an. Dem Ort, an dem wir leben, das Haus oder die Wohnung, in der wir wohnen. Doch gleichsam gilt dies auch für die Menschen, die uns umgeben. Bekommen wir genug Licht und Liebe oder stehen wir im Schatten? Erfahren wir Förderung und Zuspruch oder schwächen uns die anderen und halten uns klein? Sobald du in deiner richtigen Umgebung bist, fühlst
du es. Du fühlst dich lebendig, kraftvoll und sicher. Du fühlst, dass du wächst und gleichsam Wurzeln ausbildest. Du bist angekommen. Ich tauche mit dir ab und lasse dich fühlen, was sich für dich richtig und falsch anfühlt. Was du brauchst und was du loslassen möchtest. Das Meer, der Strand, der Wald, die Bäche führen dich an deine innere Natur heran. Dort begegnest du deinem wahres Selbst und tauchst mit einem neuen Bewusstsein wieder auf, um neue Entscheidungen für dein Leben zu treffen
Wähle deine ENERGY!
Wähle deine ENERGY!
Jeder kennt das Gefühl, wenig oder viel Energie zu haben. Oftmals denken wir, dass diese Energie einfach da ist oder fehlt und dass wir nichts dafür oder dagegen machen können. Die Wahrheit ist, dass wir jede Sekunde, jede Minute und jeden Tag aktiv entscheiden können, welche Energie wir in unserem Leben zulassen und ablehnen. Tiere und Pflanzen wählen instinktiv die Energie, die sie zum Leben wirklich brauchen. Sonst würden sie sterben. Wale reagieren sehr
empfindlich auf störende Energien in ihrem Element, sei es Lärm, Verschmutzung oder umweltbedingte Veränderungen. Wir Menschen müssen wieder lernen, uns als energetische Wesen zu erfahren, wirkliches Körperbewusstsein zu erlangen und uns und unsere Umwelt zu fühlen. Mit unserem täglichen Brot wählen wir das, was uns auf physischer Ebene nährt. Ganz nach dem Motto „Du bist, was du isst“. Mit der Energie, mit der wir uns umgeben, entscheiden wir, ob wir uns gut fühlen oder nicht. Liebe ich die
Natur oder das quirlige Stadtleben? Tut mir die Energie von vielen Menschen gut oder brauche ich kleinere Kreise? Bin ich ein eher stiller Mensch mit einer ruhigen Schwingung, fühle ich mich eventuell unter lauten Menschen mit einem schnellen Lebenstempo nicht wohl oder sogar gestresst. Wenn du anfängst, dich und andere wieder zu fühlen und aus diesem Fühlen heraus Entscheidungen für dein Handeln zu treffen, wird dies dein Tor zu tiefer Selbstliebe und wahrem Lebensglück.
