Flexibel, intuitiv, authentisch: Voicemail-Coaching für dich!
Viele Frauen stehen heute im Spannungsfeld zwischen den Anforderungen von außen und den Bedürfnissen im Inneren.
Sie wünschen sich einen Reflektionsraum und würden sich gerne auf ihrem Weg und auch bei Entscheidungen unterstützen lassen.
Doch es fehlt an Zeiten und Räumen des Alleinseins, des Ungestörtseins.
Da ist es manchmal schwer, einen Coachingtermin festzumachen und dann auch einzuhalten. Gerade Frauen mit kleineren Kindern oder beruflich stark eingebundenen Frauen finden einfach keinen „störungsfreien“ Raum für ein Coaching und eine Supervision.
Andere Frauen finden die Vorstellung, eine Stunde mit einem Coach online zu reden, befremdlich und empfinden entweder eine Art Erwartungsdruck oder eine Unsicherheit, was sie erzählen sollen und möchten und was nicht.
Daher habe ich ein Format konzipiert, das dir Flexibilität, Ungezwungenheit und intuitiven Raum ermöglicht:
Das Voicemail-Coaching!
Mein Voicemail Coaching bietet dir:
- große Freiheit im Zeitpunkt, Ort und Takt des Coachings
- absolute Flexibilität und damit optimale Vereinbarkeit in jeden Alltag
- intuitiver und authentischer Selbstausdruck
- die beste Möglichkeit, jederzeit und überall die inneren Prozesse nach außen zu teilen
Was ist mein Voicemail-Coaching?
- Es ist sozusagen ein „journaling“ in Voicemail-Form und mit mir als Adressaten und Sparringspartner.
- Ich begleite dich auf deinem Weg, in deinem Prozess durch den Austausch von Voicemail-Nachrichten (auf Whats app oder Signal).
- Du kannst jederzeit und ganz intuitiv und situativ das per Voicemail ausdrücken, was dir auf dem Herzen liegt.
- Wir treffen uns zum Start einmal in „Echtzeit“, per Telefon oder Zoom. Dort klären wir gemeinsam deine Situation, deinen Bedarf und den gewünschten Weg für dich.
- Es kann sein, dass du Unterstützung in einer bestimmten Situation, Lebenslage, in der Beziehung zu einer Person oder Partner*in oder in einer Entscheidungsfindung brauchst…
- Danach meldest du dich bei mir per Voicemail mit dem, was bei dir ansteht und was es für dich zu klären oder auszudrücken gibt.
- Du erzählst es so, wie es ist und wie es sich für dich anfühlt. Alles authentisch und aus dem Herzen.
- Und du sprichst und schickst die Voicemail-Nachricht dort und dann, wenn es sich für dich stimmig anfühlt.
- Du kannst es Zuhause, in der Natur, an deinem Lieblingsort, im Café, auf einem Spaziergang oder zwischendurch im Auto machen…
- Du bist nicht durch visuelle Eindrücke (wie bei einem Zoom-Coaching) abgelenkt, sondern bist ganz bei dir.
- Es gibt keinen Erwartungsdruck und du musst nicht irgendwie sein oder dich verhalten. Du bist ganz auf dich fokussiert.
- In deiner Nachricht, die du mir sendest, gibt es kein falsch oder richtig. Alles darin hat seinen Sinn, denn es drückt sich durch dich aus. du sendest es authentisch und echt ab.
- Ich höre deine Nachricht ab, ich höre, was du sagst, doch auch die Töne dazwischen.
- Da ich nicht durch die visuellen Eindrücke abgelenkt bin, bin ich ganz im Hören, Fühlen und Wahrnehmen deiner Nachricht.
- Ich antworte dir dann als eine Art Spiegel auf deine Nachricht.
- Ich teile dir mit, was ich höre und wahrnehme. Ich antworte dir auf deine Fragen und gebe dir Impulse und Anregungen für dein Denken, dein Handeln und dein Sein.
- Bei Bedarf gebe ich dir Informationen über die Hintergründe deiner Gedanken, stelle Fragen und rege dich zur Reflektion zu gewissen Themen an, die ich aus deiner Nachricht heraushöre und wahrnehme.
- Wenn es stimmig ist, gebe ich dir konkrete Tipps, Übungen, kleine „Hausaufgaben“ zur Selbstreflektion oder Hinweise, die dich gut auf deinem Weg begleiten.
- Du hast dann Zeit, dir sowohl deine als auch meine Nachricht in Ruhe und eventuell auch mehrmals anzuhören.
- Das bringt sich tiefer in den Prozess.
- Du nimmst dir dann die Zeit, dies zu integrieren und entscheidest, wann du dich wieder bei mir meldest, mit dem, was dann für dich ansteht und du mit mir teilen möchtest.
- Den „Takt“, sprich wie oft du eine Nachricht sendest, bestimmt du ganz alleine und je nach deinem Bedürfnis.
- Abgerechnet wird dieses Coaching nach Zeit/Stunden bzw. Zeit. Also wenn du mir z.B. im Lauf einer Woche 2 Sprachnachrichten á 15 min und eine á 30 Minuten sendest und ich dir insgesamt in z.B. drei Voicemails mit insgesamt 30 Minuten antworte, sind das zusammen 1,5 Stunden. Kurze Nachrichten wie ein Film- oder Literatur-Tipp sind sozusagen „Inklusive“, gratis.
Neugierig geworden auf diese neue Form des Coachings? Melde dich gerne, wenn du ein 30-minütiges Kennenlerngespräch vereinbaren möchtest, in dem wir uns „beschnuppern“ und ich dir diesen Weg des Coachings noch einmal persönlich erkläre.
Preis pro Coachingstunde: 129 Euro plus Mwst. (mit USt – IdNr. mehrwertsteuerfrei)
